2023年10月9日，无锡市东林中学举行第六周升旗仪式。今年的10月10日是第32个世界精神卫生日，今年我国精神卫生日的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。
东林中学响应国家卫生健康委员会的号召，通过举行“重视心理健康，积极向阳生长”为主题的升旗仪式，呼吁全社会共同守护“心健康”。学生工作部邀请初三级部主任王健老师、心理健康教育专业老师叶子璇老师，分别为人民路校区和北禅寺校区的师生作国旗下讲话。
世界卫生组织曾说：健康是人的第一财富，而健康的一半是心理健康。那么什么是心理健康呢？一般认为，心理健康是指能够积极调整自己的心态，适应环境，处理好和他人的关系，发挥自己的最大潜能。在日常生活中，我们总会遇到挫折、不顺心的事，这需要我们及时、积极地去调整。两位老师强调，在我们的生活和学习中，要善于运用积极心理学知识，培养自己积极向上的心理品质，例如乐观、自信、希望、宽容等。这些是我们抵抗心理问题的保护伞，也是我们获得持久幸福感的源泉。当同学们遇到挫折时，需要养成积极的心态，用阳光驱散迷雾。
叶子璇老师说：“我们正努力让同学们认识到，出现心理问题能积极求助，是负责任、有智慧的表现。”为此，两位老师给同学们提出了几点建议：第一，要相信自己；第二，多从积极的角度思考；第三，多去感恩。人民路校区科技楼二楼、北禅寺校区醒狮楼二楼，均设有心理活动中心，欢迎有心理成长需要或有心理困难的同学前往参观、咨询，走廊内的心理辅导资料欢迎同学们自取阅读，积极寻求帮助。
接着，包丽鸥副校长、徐一鸣副校长分别宣读了两个校区获得9月份“文明班级”称号的名单，并且为获奖班级颁发了荣誉证书。
10月是东林中学“心音心理健康宣传月”，全校将开展心理健康主题班队会、随机心理访谈、心理健康宣传手册发放、心理短片播映、心理委员培训等形式多样的活动，共同努力，全员关注学生心理健康，期待东林学子能够在这样的环境氛围中健康快乐地成长。
下午的班会课上，三个级部分别从三个不同的主题组织了班会课活动：初一畅谈生生关系，初二关注师生关系，初三讨论亲子关系。各班级在班主任老师的带领下，开展了丰富多彩的活动。
“普及心理健康知识、提升心理健康素养，是提高同学心理健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。”东林中学正通过积极有效的活动，促进儿童心理健康，共同守护美好未来。
来源：学生工作部、心理组
文字：陆鑫鑫、叶子璇
图片：包丽鸥、各班班主任
编辑：袁帅
审核：刘发明
发布：袁帅
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