重视心理健康,积极向阳生长

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重视心理健康

积极向阳生长

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2023109,无锡市东林中学举行第六周升旗仪式。今年的1010是第32个世界精神卫生日,今年我国精神卫生日的主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。

 

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东林中学响应国家卫生健康委员会的号召,通过举行“重视心理健康,积极向阳生长”为主题的升旗仪式,呼吁全社会共同守护“心健康”。学生工作部邀请初三级部主任王健老师、心理健康教育专业老师叶子璇老师,分别为人民路校区和北禅寺校区的师生作国旗下讲话。
世界卫生组织曾说:健康是人的第一财富,而健康的一半是心理健康。那么什么是心理健康呢?一般认为,心理健康是指能够积极调整自己的心态,适应环境,处理好和他人的关系,发挥自己的最大潜能。在日常生活中,我们总会遇到挫折、不顺心的事,这需要我们及时、积极地去调整。两位老师强调,在我们的生活和学习中,要善于运用积极心理学知识,培养自己积极向上的心理品质,例如乐观、自信、希望、宽容等。这些是我们抵抗心理问题的保护伞,也是我们获得持久幸福感的源泉。当同学们遇到挫折时,需要养成积极的心态,用阳光驱散迷雾。

 

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叶子璇老师说:“我们正努力让同学们认识到,出现心理问题能积极求助,是负责任、有智慧的表现。”为此,两位老师给同学们提出了几点建议:第一,要相信自己;第二,多从积极的角度思考;第三,多去感恩。人民路校区科技楼二楼、北禅寺校区醒狮楼二楼,均设有心理活动中心,欢迎有心理成长需要或有心理困难的同学前往参观、咨询,走廊内的心理辅导资料欢迎同学们自取阅读,积极寻求帮助。

 

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接着,包丽鸥副校长、徐一鸣副校长分别宣读了两个校区获得9月份“文明班级”称号的名单,并且为获奖班级颁发了荣誉证书。

 

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10月是东林中学“心音心理健康宣传月”,全校将开展心理健康主题班队会、随机心理访谈、心理健康宣传手册发放、心理短片播映、心理委员培训等形式多样的活动,共同努力,全员关注学生心理健康,期待东林学子能够在这样的环境氛围中健康快乐地成长。

 

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下午的班会课上,三个级部分别从三个不同的主题组织了班会课活动:初一畅谈生生关系,初二关注师生关系,初三讨论亲子关系。各班级在班主任老师的带领下,开展了丰富多彩的活动。

 

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“普及心理健康知识、提升心理健康素养,是提高同学心理健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。”东林中学正通过积极有效的活动,促进儿童心理健康,共同守护美好未来。

 

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来源:学生工作部、心理组

文字:陆鑫鑫、叶子璇

图片:包丽鸥、各班班主任

编辑:袁帅

审核:刘发明

发布:袁帅

 

 

2023-10-10 20:02:52