多一抹微笑，多一份晴朗
1948年起世界精神卫生组织把每年的5月8日，订立为“世界微笑日”，希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。世界微笑日，是唯一一个庆祝人类行为表情的节日，这一天会变得特别温馨，在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。
微笑之心理学
PSYCHOLOGY
微笑使我们有吸引力
我们被微笑的人吸引，我们会渴望了解一个微笑的人，想知道是什么让人如此开心。多点微笑，那么更多的人将向你靠近。
微笑可以减压
当压力爬上我们的脸庞的时候，微笑可以避免让我们看上去很疲惫、疲倦和受打击。当你感到压力，抽出时间给自己一个微笑，这样压力可能会减少。
微笑是一种天然的药物
研究显示微笑可以促进人体内内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放。这三种物质可以让我们感觉更好。
每天笑一笑！
SMILE
生活常常是鲜花和荆棘并存，给自己一个豁达的微笑，也许一切并没有想象中那么糟糕。从今天开始，每天微笑吧。
用微笑呼唤身心健康
HEALTH
微笑是世界的通用语言，可以感化他人，树立自信，同时，微笑对身心健康也有不少好处。东南大学附属中大医院心身医学科副主任医师、江苏省社会工作协会心理健康工作委员会常务理事侯正华呼吁，用微笑呼唤身心健康，不要让微笑变成奢侈品。
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来源：心理学科组
撰稿：叶子璇
摄影：叶子璇
编辑：叶子璇
审核：包丽鸥
发布：袁帅
2024-05-08 20:03:29
